NIEUWS
Een bijdrage uit Sportgericht, het vakblad voor specialisten in beweging.
05-07-2010 door ActiefMET.nl
'Werknemers moeten dagelijks lunchwandeling maken'
Groen bewegen op recept
01-07-2010 door ActiefMET.nl
GPS routes te uploaden op ActiefMET
Vanaf heden kunt u ook GPS activiteiten uploaden.
01-07-2010 door ActiefMET.nl
'Nederlanders gaan niet gezonder leven'
Aantal rokers en mensen met obesitas gestegen ten opzichte van 2008.
17-06-2010 door ActiefMET.nl
Krachttraining verbetert ook flexibiliteit
Stretchen lijkt niet de enige manier om flexibeler te worden.
17-06-2010 door ActiefMET.nl
MET AANDACHT
Walk Challenge de Hunzeloop
Op 18 september 2010 is de eerste editie van de Hunzeloop, een prachtig evenement in Zuidlaren, Drenthe. Tijdens deze dag kunt u afstanden van 5 tot 42,5 km wandelen.
Om goed voorbereid aan de start te kunnen verschijnen, is Walk Challenge Hunzeloop opgezet: een speciaal voorbereidingsprogramma voor alle afstanden (5, 10, 15, 25, 35 en 42,5km) van de Hunzeloop. Dit programma bestaat uit trainingsschema's voor de genoemde afstanden, en adviezen van deskundigen op het gebied van voeding, trainen, schoeisel en informatie over het wandelgebied. De kortere afstanden zijn vooral bestemd voor (opnieuw) beginnende wandelaars. Gevorderden kunnen kiezen uit 15 en 25 km. De cracks zullen gaan voor 35 of 42,5 km.
Aanmelden
Inschrijving voor de Walk Challenge Hunzeloop doet u via de website www.wandelsportcentrumdrenthe.nl. Op http://defriesland.actiefmet.nl kunt u vervolgens gebruik maken van de trainingsschema's en adviezen.
Walk Challenge Hunzeloop is een initiatief van wandelsportcentrum Drenthe, KNBLO wandelsportorganisatie Nederland regio's Drenthe en Groningen en 't Kuierpadtien.
ORGANISATIES
| Stichting Gezondheidscentra Huizen Naast de zorg voor de zieke medemens willen wij gezond gedrag bevorderen. Bewegen is gezond! |
|
| Nordic Walking Bilthoven Nordic Walking en Nordic Sports in Bilthoven en omgeving. |
|
| NordicWalking4Fun Nordic Walking is fun en gezond! Beleef bij ons langdurig de positieve effecten zonder techniekverlies! |
|
| IBN Dagelijks brengt IBN mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt succesvol naar betaald werk. |
|
| Werk aan de Wandel Limburg Werk aan de Wandel Limburg, een programma voor mensen met overgewicht. Met als belangrijkste doelen: plezier in wandelden, conditieverbetering en gewichtscontrole. |
|
STATISTIEKEN week 30
| Aantal accounts: | 3276 |
| Nieuwe accounts: | 6 |
| Gemiddelde MET's per gebruiker : | 1158 |
STATISTIEKEN week 29
| Aantal accounts: | 3270 |
| Nieuwe accounts: | 7 |
| Gemiddelde MET's per gebruiker : | 5802 |
ActiefMET wordt ondersteund door het Innovatiefonds van De Friesland Zorgverzekeraar.
Partners:
Zoek een beweegmaatje